女人须知男人“情色心理”

 

　　1、喜欢猥谈

　　几个男青年凑在一起，特别是几个熟人在一起闲聊时，往往出现猥谈。这还不能简单地视之为低级下流，这是常见的男性 性 心理反映。其原因主要有三：打发无聊，借这一类无聊的话松驰日常生活的紧张；增进闲聊气氛和谐而融洽；当附近有女性时，有人故意语言猥亵，想借此一睹女性听到这一类话时的反应。

　　在猥谈者中，不同年龄、不同阅历的人有着不同的心理。年龄较大的、经验丰富的人猥谈，多以夸示其见多识广，本来是应该隐瞒的却津津乐道，这种心理在女性看来感到费解。年龄较小、经验贫乏的人猥谈，多半是发自一种奇异的虚荣心，不愿被人认为是经验缺乏，或不懂世故，因而自作聪明，大谈特谈。此外，有的人处在性 饥渴的紧张状态，他们的猥谈，颇有放松紧张，发泄性

　　2、喜欢触摸女人

　　男性的心理特征决定了男性的喜欢触摸女性的性心理特征，男性先天就有强烈的“接触异性欲”。这符合动物学上的一个原理：“性 爱的行为，只有雄性发挥其积极性，方为可能。”恋爱中的男女，男性特别希望能触摸到女性，这是由于他希望能把双方的亲密感具体表现出来，希望在内心里得到确认。再者，由于他的生理、心理因素，想通过第一步达到第二步、第三步。正如契诃夫的《樱桃园》中的一个女人所说的话；“如果让你吻手，接着你一定会要吻肩膀，吻

　　3、喜欢看女人的裸体

　　男性容易受到裸体照和脱 衣舞的挑逗。这是因为，女性是“触觉型”，而男性是“视觉型”。男子喜欢看女人裸体的这种性意识的强弱，是由个人固有的色 情性和跟对象接近的难易之函数关系来决定。就是说，女性越遮隐的部位，对男性的这种心理越有刺激性。这是因为想象力受到刺激，使他想到下一步情景，同时更使他想象到由他亲自来揭开那最后部分，感受因而愈为强烈。所以，与轻佻女性相比较，羞怯女性对男性更富有刺激。其实，不光男性有喜欢看女人裸体的心理，女性也有喜欢看男性裸体的潜在心理，只不过没有男性那么

　　4、喜欢看女人

　　生活中存在着这样的现象，在大街上，两组男女从相反方向走过来，擦身而过时，都向对方投去一瞥。这时，女性的一瞥是向同性投去的，男性则是向异性投射。女性一瞥，是下意识的对抗、竞争、攀比心理，男性一瞥是无意间的“多视性”。生活中还存在这样的现象：某男士刚与女友亲热道别，见到另一位漂亮女性时，又会由衷赞叹。男性的这种心理现象，好似从这朵花飞到那朵花的蝴蝶，纵使爱着一朵，仍不免将眼光投向另一朵。作为女性，对此不必太介意，因为男性不管对什么事都是“

　　5、喜欢听女人的过去

　　处在恋爱阶段的男性，或者直截了当地，或者装作若无其事地询问女方的过去。为什么会如此呢？因为男性的独占欲强烈。男性有这样一种心理，当他爱上一个女人并想和她结婚的时候，他既希望从目前到以后独占她，也希望她的过去也是自己独占的。女性一旦有了爱人，便会关心他的现在与未来，对过去则不太在意。而男性则不同，他们都在下意识地对未来的伴侣有“应该明了她的一

 

　　1、喜欢猥谈

　　几个男青年凑在一起，特别是几个熟人在一起闲聊时，往往出现猥谈。这还不能简单地视之为低级下流，这是常见的男性 性 心理反映。其原因主要有三：打发无聊，借这一类无聊的话松驰日常生活的紧张；增进闲聊气氛和谐而融洽；当附近有女性时，有人故意语言猥亵，想借此一睹女性听到这一类话时的反应。

　　在猥谈者中，不同年龄、不同阅历的人有着不同的心理。年龄较大的、经验丰富的人猥谈，多以夸示其见多识广，本来是应该隐瞒的却津津乐道，这种心理在女性看来感到费解。年龄较小、经验贫乏的人猥谈，多半是发自一种奇异的虚荣心，不愿被人认为是经验缺乏，或不懂世故，因而自作聪明，大谈特谈。此外，有的人处在性 饥渴的紧张状态，他们的猥谈，颇有放松紧张，发泄性淘宝热门商品：

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男女必知的婚姻抉择“真谛”

 

　　为了了却父母的心愿，也为了逃避舆论的压力。很多朋友在到了嫁娶的年龄，就匆匆的嫁了或取了。然后为了传宗接代或是证明不是“不会下蛋的鸡”而生了孩子。此后，男人便成了一个个家庭的顶梁柱，女人理所当然的相夫教子。生活的角色便改变了，如果生活就这么平淡无奇的过下去，也许是幸福的三口或四口之家。这也许是人类的一大幸事。可事实往往不是尽如人意的……

　　1、丈夫有婚外情了

　　很多夫妻由于没有牢固的感情基础，加上婚后夫妻间不再象以前相敬如宾。

　　慢慢的，婚前的优点不见了，取而代之的是对方身上的一大堆缺点。如果这时能够互相忍让和包容，这对夫妻也许还能继续走下去。偏偏在这时，男人遇到了红颜知己，而女人也找到了蓝颜知己。这样的夫妻也许是幸运的，各自找到了真爱，可以心平气和的协议离婚。为孩子找个新爸爸或妈妈。可是生活中往往是夫妻一方中有了新的感情，这是最让

　　比如说男人有了婚外情，作为妻子，不去找自己的原因。而是采取“一哭二闹三上吊”的措施，更有甚者，搬出各方救兵。但最后往往落的“孤家寡人”的下场。作为女性，我觉得这种办法是不可行的。>>>测测你的外遇指数有多高？

　　如果有一天，你的另一半真的有了除你之外的另一个人。你应该怎么做呢？你要冷静的面对。

　　首先，要好好反省一下你们在一起生活的日子里，你是不是尽到了作妻子的责任。现代社会发展的很快，对妻子也有了新的定义。我曾经看过一则手机短信，这里面也许囊括了社会更确切地说是男人对妻子的要求：“男人希望自己的妻子在朋友面前是淑女、作起学问来是才女、干起家务来是妇女、作爱的时候象妓女。”从这则短信中我们可以看出男人眼里的好妻子标准了。

　　按这个标准来推断，现代女性要自强、自立、自信。首先，女人要注意保养自己的身体，如果没有好的身体其他一切都免谈了。其次，女人在经济上要独立，不要依赖丈夫。很多人觉得我和他结婚了，向他伸手要钱，是理所当然的事。以前的“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”的说法在现代社会已经行不通了。最后女人要自信。有这么一句话：“自信的女人最美丽”，我们怎么来做到自信呢。要注意自己的仪表和文化修养，不要因为结婚了或是孩子他妈了而不注重自己的形象。因为男人的本性是好色的，其实我们人都一样。如果给人一个清清爽爽和邋遢的印象，感觉肯定是不一样的，这就是我们往往会以貌

　　在反省自己的同时，如果确认自己做的不错。这时就要考虑你们之间的感情在你心里占有多重要的位置。因为这时你能做的无非有两种选择：挽救你们的婚姻或者干脆放弃。放弃很简单，想想你们婚后他是怎样的不知道怜香惜玉。现在他有了新的感情，对你来说是一种解脱。你也可以心安理得的去寻找自己的幸福了。

　　但是如果你选择挽救你们的感情，相对的要麻烦多了。你必需装作什么没发生一样，你要一如既往的对待他，甚至要比以前对他更好。因为你要让他重新回到你身边，要和他现在的感情作一翻较量。切忌不要大哭大闹，那样的话你必输无疑。你要利用孩子来重新培养和巩固你们之间的感情。也许你相比较而言，更有优势。因为你毕竟与他一起生活了几年，了解了他的喜好。这种感化的方法对于男人因一念之差而发生婚外情的丈夫来说是凑效的，用不了多久丈夫还会回到妻子的身边。但是还有另外一种情况，就是丈夫确实动了真感情。这时的你一定要作好打持久战的思想准备。还有就是一旦丈夫被你的深情感化，重新回到你的身边。你并不见得就会幸福，因为丈夫曾经背叛过你的事实会象一个挥之不去的影子围绕在你左右。这时你们的感情会更脆弱，更经不起任何风雨。

　　剖析：警惕 男人出轨时突现四大苗头　中国男人的三

　　2、妻子红杏出墙了

　　现代社会在给我们压力的同时，也给了许多女性展示自我的空间，我们周围不乏许多成功的女士。再也不是从前“成功的男人背后一定会有一位好妻子。”相反，现在很多家庭已改变了这种传统，甚至很多男士作起了“成功女人背后的好丈夫”。许多丈夫为了让妻子将精力投入到工作中，而做起了“家庭妇男”。

　　这一现象的发生，应该是体现女性社会地位最好的诠释。

　　女性在事业上有了一定的基础，加上她的社交活动的增加，就更有机会接触许多优秀的男士。“女为悦己者荣”这应该是很多女性的虚荣心理在作怪。每个人都希望被别人欣赏，女人更是如此。现代社会人的观念更新，年龄已不是感情的障碍。年轻的小伙子可以追求已婚女性，因为欣赏她们身上的成熟的气质。或者称之为“恋母情结”。而成熟的男性也会让身在职场的女性怦然心动，他们的温文尔雅、成熟睿智都成为女人疲惫工作之余心灵的憩息地。随着交往的深入，女人爱的天平会慢慢倾斜。同时会越来越挑剔那个曾经与自己相濡以沫的人，会不自觉的拿周围的人与
　　面对妻子感情的背叛，丈夫应该怎么做呢？

　　这时的丈夫能做的和女性面临这个问题时所作的差不多。也是要包容妻子，等待她的心回来。千万不要到处张扬此事，这样做无异于将自己的妻子拱手相让，而成全了第三者。这时孩子的作用是很大的，因为我们知道天下最伟大、最无私的应该说是母爱了。为了孩子，母亲会甘愿奉献出一切，何况感情呢？你可以用孩子来沟通你们的感情，比方当着孩子的面对她呵护有加。她想拒绝你，在孩子面前也会注意方式的。我想如果没有孩子，这时夫妻的感情一定会面临破裂的边缘。所以说婚后要孩子，应该算是明智之举，因为很多时候孩子成了维系夫妻感情的纽带。但是我们也看到了许多破裂的家庭，受伤害最多就是孩子。

　　总的来说，保持夫妻感情的方法就是要用宽容的心来对待他（她）。不要试图去改变他或她，而是要学着适应对方。因为我们知道“人无完人”，何况我们都不是圣人，都是凡夫俗子。我们自己的身上也有许多缺点，只是我们往往忽视了。而对待那个将会与我们一起度过漫长人生的他（她），我们为什么不能象忽视自己的缺点一样呢？忽略他（她）的缺点，发现他（她）身上的闪光点，这是夫妻相处的真谛，也是人与人之间交往的真谛。婚姻的抉择真谛是“决定成婚时，明知极有可能会有更好的人出现，但是此时此地此生，我就是选择了你。也许你只是一只母鸡或小麻雀，也许以后的人生路上会遇到无数只孔雀，但是既然做了选择就要义无反顾的淘宝热门商品：

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女人爱情路必走的十级台阶

 

　　女人一生有十次必谈的恋爱，如同爱情路上的十级台阶。不登上这些台阶，你就永远无法站在高处看风景。

 
　　单相思——一厢情愿的爱情很痛苦，而且苦得没有意义。如果对方和你不在一个波长上，你的所有倾诉和哀怨在对方眼里都是滑稽可笑的。但如果你肯把这份感情埋在心底慢慢独自体味，它又可以酿成醇酒。

　　一见钟情——这是最美好的恋爱方式，也是最动摇你对爱情信念的方式。因为当魔力消散的时候，你会发现王子变成了青蛙。你当初爱上了一只青蛙吗？你觉得自

　　倒追——爱情完全可以靠自己去主动争取，征服的快乐无与伦比（所以男人都乐此不疲）。只不过倒追是非常讲究技巧的，初出茅庐时只会狂轰滥炸，稍稍成熟以后就更讲究策略，只有在对方眼里也发现了一丝火花的时候，才继续进行下一步。好猎手都是慢慢捕的。

　　花花公子——有些男人是绝对不能要的，不管他长得多英俊，举止多潇洒，风度多么迷死人，带回家就是个祸害，惹得你伤心流泪，一败涂地。

　　有钱男人——男人的钱跟你的关系其实不大：他爱你的时候，他说他的钱任你花（其实他心里是有底线的，你花多了他可就不干了）；等他对你的兴趣不大了，他的钱跟你就更没关系了。

 

　　已婚男人——男人的责任感也很强，只不过这种责任感让你非常恼火，因为这不是

　　以色取利——这种关系是惹火上身。等你最初的目的达到了，而对方还热情不减，你怎么收场？

 

　　他的背叛——男人，不管看上去多老实正派的男人，骨子里都是叛徒，说过的话可以不算，爱过的人可以躲着不见。明白了这一点，下次准备把自己奉献出去的时候就掂量掂量，你能承受他背叛的后果吗？

　　我的移情——许下诺言的时候头脑一定要清醒，你能保证自己的感情不变质吗？如果不能，就不要轻易把爱情和命运放在一个篮子里，至少这样做是对他负责。

　　性奴——对女人来说，性有多重要？没有它的时候，它显得很重要；有它的时候，它的分量轻如鸿毛。如果女人因为性而爱上一个男人，到头来只会鄙视他。这点和男人是非常不同的。如果仅仅是为了性，你不淘宝热门商品：

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来源：鱼乐

九种偏见偷走女人幸福

 

　　一千个人里就有一千个哈姆雷特，所以，自己的经验对别人往往没有指导意义。生活也好爱情也好，看着光鲜也好凄凉也好，其实是如鱼饮水，冷暖自知。不过，总有人愿意拿往往不一定成功过的，因为失败而矫枉过正的个人经验指导别人。在某个阶段，女青年往往将一些错误桥淘宝热门商品：

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女人学会活用身体的优势

 

　　夫妻性生活中，似乎总是丈夫主动、妻子被动，表现为彼此做爱时全是丈夫提出的要求，并控制着做爱的全过程。然而，丈夫完全主动而妻子完全被动的性生活。常常使妻子享受不到性快感，而丈夫也会感到索然无味。是什么造成了夫妻之间的这种不平等?

　　许多性爱理论都认为，女性的性觉醒要靠男性唤醒。即两性性欲的唤起、性行为等方面有着一定的差异。因为男性性欲不受激素影响，而且很易被视觉唤起。在性行为方面男性性行为是一种进取的、冲动的自主行为。而女性的性行为则不可“自主”，因为只有男性的性欲冲动才能最终实现两性的性行为。女性的性行为是一种容易、渴求的被动行为。

　　然而，更多的性爱实践证明。性生活的圆满进行，需要夫妻双方密切的配合，没有女性的主动和参考配合，很难想像性生活能顺利进行。男性要获得性高潮快感，需要女性由于性奋而引起的阴道高度润滑和其他的配全动作，否则，男性有射精反应也可能性快感很差。反之对于女性来说也会造成疼痛的感觉女性有性生活中是否具有主动性可以说是现实生活中夫妻性生活中是否和谐的关键所在。

　　因此。夫妻双方要获得圆满和谐的性爱，女性应多动动脑筋，从由于多种因素形成的被动等待当中解脱出来，超越出来，挖掘自身的优势潜力，去主

　　发挥你的诉说优势塑造性爱的煸情氛围

　　所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后，把自己的心理感觉、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术，还是现代的性学实践证明，夫妻生活中的语言交流对于性生活有着想当大的推波助澜的煽情作用。

　　女性在性生活当中，虽然一直自认为充当被动的角色，但她的性反应比起充当进攻角色的男性来说要敏捷和聪明得多。她对于丈夫做爱时的动作尽管只是支言片语，其功效是很显著的。但是，一个不善于诉说性爱的女人，在过性生活中或者性生活过后，一直沉默寡言，不难以想象这种近乎机械运动的性生活有什么性膑韵味和快乐可言，因此女性在性生活中的主动诉说，是一支不可替代的超剂量的“兴奋剂”。

　　遗憾的是，许多女人有一种十分奇怪的心里，他们认为被动是女人的天性，女人生就应该被动的接受男人甜言蜜语。如果由她主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫，不仅有悖伦道德，更显得有些“淫荡”。如果嫁给的是一个不开化的丈夫，说不定会因此把她的婚姻搅“黄”了呢。况且，即使她能够开放到主动把自己的性生活感受或要求诉说给丈夫，那不就是自己成了发生活的“主攻手”，而丈夫是被动“应战”者吗。如果事实果真如此，那说明丈夫对她的感情有“水分”——他应该想到的为什么没有想到他即然爱她为什么不发挥男人的本色主动出击，满足女人

　　性生活中，也的确有一些丈夫太粗心大意，对于妻子诉高新技术开发区有关性感受或者性需求，要反应迟钝，要么敷衍了事，要么不不放在心上致使妻子陷入一种非常失望、悲伤、痛苦、忧戚的感觉之中。比如，你在与妻子准备做爱的爱抚阶段，妻子也许会突然对你提出某种要求，可是，处于春情荡漾急不可耐之中的你，或许当时的确按妻子的要求做了，但并没有在意。在以后的性生活中又省略了这个令她特刺激的节目，于是，她就会对你表现出极大的不满，她也许会认为你太笨，也许会认为你太自私，,甚至会认为你不爱她了等等。其实，丈夫也是很聪明的，也并不是他心不在焉，更不是他心猿意马，关键是他需要你经常不断地教育他如何“操作”，不断地诉说你想什么、你需要什么、你哪里需要、你什么时候需要、你需要丈夫怎样做等等。只有这样你才会感到无比的快慰、幸福、陶醉。一个善于诉说的妻子，通过长期不断地诉说，便会发现她的性生活变得越来越光鲜滋润，时刻洋溢着爱的春天气息。

　　发挥你的幻想优势，塑造性爱的浪漫风情

　　许多夫妻做久了，对于篇一律的性生活缺乏应有的激情，即使一时欲望冲动“性”趣盎然，要么急功近利“溃不成军”，要么单刀直入敷衍了事。如何为性爱落在妻子身上了，因为女人天生性爱幻想，爱浪漫。所以说夫妻在性生活审美需求当中的各种欲望，可以通过发挥妻子好幻想的优势，主动设计出具体的，可操作性强的，令彼此耳目一新的情景或者氛围来实现。从性爱美学的角度来讲，性生活中的这种浪漫风情。对于满足女人性欲和激发男人的审美情趣十分重要的，因为男人的性欲易冲动。而缺乏幻想的设计当中得到调节和化解，从而使得男女性爱反应的差异趋于“平行”，“默契地荡起性

　　浪漫的性爱氛围不必像文学作品中描写的那样奢侈豪华，一般的家庭也可以创造出浪漫的环境。例如清洁的房间，插满鲜花的花瓶，新换洗的床单，与环境相适应的香水气味，朦胧迷离的灯光色彩，性感诱人的衣着，缠绵柔情的音乐等等都可以构成触景生情的浪漫的施爱环境。但许多妻子恰恰没有意识到这一点。尽管他们喋喋不休地抱怨缺少浪漫情趣，可是如果一个妻子总是满头卷发、穿着粗俗的睡衣在室内游来荡去，她的丈夫还能保持浪漫的感觉吗?如果一位妻子因头疼脑热或鸡毛蒜皮的事，无尽无休地发出令人生厌的抱怨，也许这还是一对新婚燕尔的夫妇，他们的蜜月的浪漫如此下去还能持续多久呢?

　　发挥你的控制优势，塑造性爱的灵肉融合

　　由于男女生理的差异，男方情绪急躁，动作也比较粗鲁，而女方性欲的产生比较缓慢，即使是情欲同步发展的夫妇，在这个时候丈夫的表现也常常是本能成分多一些，而妻子的表现则理智多一些。这就是说，性生活中夫妻性快感满足的程度取决于妻子。因为她可以通过一个暗示、一个手势、一个姿势、一个转身、一个微笑、一个动作等微不足道的言行来加快、加重、加大、加深、这种性效果，丈夫自然可以明显地感觉到妻子的反应，从而在一种灵与肉的撞击中进入完全的融合，获得餍距的淘宝热门商品：

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导致女人月经失调的九大真凶

 

　　每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全，急慢性盆腔炎，子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经淘宝热门商品：

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谋杀婚姻 女人恶习排行榜

 

　　有的爱情修成正果，有的爱情无疾而终。甚至，还有的爱情，是被“谋杀”的。这种谋杀，无关第三者介入，无关家庭阻力和外来压力，甚至无关两个人的争斗吵闹。爱情死于细节，一些看起来毫不起来的小细节，在这里成了真正的“凶手”：

　　女人“恶习”排行榜

　　太懒

　　走到哪儿也是光鲜亮丽，一回家就真相毕露。脏衣服堆成山，上星期的碗还没刷，屋子乱得插不下脚，没关系，人家刨个坑就能睡。

　　偷看短信

　　手机被发明以后，女人就多了一项侦察工具。人家还有理哪：“那么多蛛丝马迹都是从这儿发现的，如果不随时看看，怎么能放心得下？”

　　过分查勤

　　无论他在哪儿，工作、娱乐、谈天，或者就是简单地想安静一会儿，她的电话总是淘宝热门商品：

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健康小女人 每天必做七件事

 

   　女人最爱的归根到底还是自己，那么怎么做才是对自己真的好呢？其实很简单……

　　一、早晚两杯白开水

　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。

　　因此，每晚饮水的作淘宝热门商品：

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解开女人易生病的十个迷

 

　　医学研究表明，男性与女性在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。

　　1、免疫力大起大落

　　女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病，这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。

　　2、心脏患病更致命

　　像心绞痛这一类的心脏病一般来说主要是男人易患的病症。但女人一旦得了心脏病就显得更为严重，甚至是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等，而且这些症状都得持续几个小时，不是几分钟就能过去。这是一种更年期常见的现象，由于此时女人体内雌性激素减少，其保护功能淘宝热门商品：

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女人必吃的抗衰老食物

 

　　抗衰老食物：西兰花

　　对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。

　　最佳的蛋白质来源：鱼肉

　　鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防

　　降脂食物：洋葱

　　洋葱可清血，有助于降低胆固醇。目前，越来越多的职业女性出现血脂增高的现象，而且高脂血症的发病率也有逐年增高和年轻化趋势。适当摄入降脂食物是防治高脂血症的有效方法。

　　抗氧化食物：豆腐

　　除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。“氧化”意味着“衰老”。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的

　　保持活力食物：圆白菜

　　圆白菜是十字花科的蔬菜，其维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助身体排毒。

　　养颜食物：新鲜果蔬

　　新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康，皮肤上常长痘痘的女性应注意新鲜果蔬的摄入。而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。此外，这些富含膳食纤维的新鲜果蔬还能促进肠道的健康，帮助排

 

　　抗衰老食物：西兰花

　　对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。

　　最佳的蛋白质来源：鱼肉

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谁说每个女人都必须结婚

 

　　挣到第一个十万，是男人最想发财的时候；毕业一年，是女人最想嫁人的时候。如果那时阴差阳错地没有结成婚，多半要拖到二十八岁甚至更晚了。每当被别人追问为什么还没有结婚，我的不耐烦几乎冲破脑门：谁规定每个女人都必须结婚？

　　在英国读书的时候常常为了寻找住房和实习的机会浏览报纸，于是一不留神看到了很多征友广告，跟国内的征婚广告很类似，但绝对不提“婚姻”这两个字。

　　广告上或者说希望找个人发展长期的关系，或者说只需要短期的感情。刚开始我还看不惯，朝三暮四的人居然堂而皇之地登报表白！英国人民就不管管这种人吗？居然还有人给他回复！

　　可是当我回国之后，某些人一旦知道了我还单身，就都张罗着帮我介绍对象，几次不成就恼羞成怒，懒得理我，还在背后说怪话，此时我感觉出英国人民的好了，管你单身已婚从一而终水性杨花还是有怪癖，都不过问，绝对尊重别人的隐私。

　　后来随着自己的感情经历的增多，我渐渐看明白了，有的阶段真的不适合结婚，也有的人真的不淘宝热门商品：

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