主料：带鱼两条
配料：葱、姜、白酒、白糖、料酒
首先把鱼头剪掉，把带鱼内脏去掉，洗净带鱼肚子（将带鱼肚子里的黑膜去掉），带鱼身子上白膜可根据自已对鱼抗鲜味（北方人称作腥味）适当的去掉一些。带鱼洗净切成七八公分的段，用少量的盐涂抹鱼身上，再用白酒和姜片淹十分钟左右。
还好只十分钟，时间长了，就算了。
呵呵，这期间你可以切切姜丝、切切葱丝。然后，把淹好的鱼里面的酒和姜倒掉，码好盘后放入葱、姜、料酒再倒上蚝油，再上面撒上白糖。锅开后。上屉蒸上十分钟即可。
呵呵，比以前做带鱼要方便多了。我的酒都快喝完
主料：带鱼两条
配料：葱、姜、白酒、白糖、料酒淘宝热门商品：
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抗衰老食物：西兰花
对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。
最佳的蛋白质来源：鱼肉
鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防
降脂食物：洋葱
洋葱可清血，有助于降低胆固醇。目前，越来越多的职业女性出现血脂增高的现象，而且高脂血症的发病率也有逐年增高和年轻化趋势。适当摄入降脂食物是防治高脂血症的有效方法。
抗氧化食物：豆腐
除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。“氧化”意味着“衰老”。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的
保持活力食物：圆白菜
圆白菜是十字花科的蔬菜，其维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助身体排毒。
养颜食物：新鲜果蔬
新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康，皮肤上常长痘痘的女性应注意新鲜果蔬的摄入。而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。此外，这些富含膳食纤维的新鲜果蔬还能促进肠道的健康，帮助排
抗衰老食物：西兰花
对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。
最佳的蛋白质来源：鱼肉
鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防淘宝热门商品：
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毋庸置疑，走出礼堂，步入婚车，开往蜜月路上的你们，一定在满心期望着人生中最美妙的性爱时刻到来——但谁又能保证一切真的非同凡响而不是虎头蛇尾呢？如果想让一切尽在掌握，认真领会《时尚新娘》的“超级蜜月性爱攻略”，并对即将展开前所未有的激情假期翘首以盼吧！
经历了数月的详细部署并终于完成你的盛大婚礼后，蜜月无疑是放松心情并把生活重心重新放回另一半的最好机会。然而，怎样才能让你的蜜月真正永生难忘呢？出版过《The Greatest Sex Tips in The World》一书的Julie Peasgood表示，踏进婚姻殿堂，也许是让情欲开启新篇章的绝佳机会。Julie说：“蜜月是人们以夫妻身份开始的第一个重要旅程，一定要抓住这个机会，让你们找回当年刚刚坠入爱河时的心醉感觉。此外，这一次更是你们在陌生地方免受打扰，尽享二人世界的绝佳时刻。”
