2009年1月17日星期六

将母乳喂养进行到底

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将母乳喂养进行到底

“你还在喂奶呀?”“我还要继续喂奶吗?”宝宝1岁之后,母乳喂养的妈妈们开始有了不少疑问和担心。希望我们的解答能够消除你的顾虑,为你的母乳喂养加油! 文/小萝卜 专家支持/小巫(国际母乳会专家)

“你还在喂奶呀?”

一切为了孩子好。

也许从宝宝还不满 1 岁的时候,你就已经疲于应对这样的惊讶了。对于母乳喂养究竟“应该”喂到什么时候,当然,从来都没有一个“必须”的规定来勒令大家认同和遵循,也因而就势必存在仁者之仁或智者之智。但无论众说纷纭,道理和判断的方向总是一致的,那就是:一切为了孩子好。

首先是营养。刚刚开始吃大人饭的 1 岁宝宝,很多都面临口味和新食品的艰难接受过程。健康并营养均衡的母乳,能够为你暂时挑食的宝宝调和每日营养的摄入。

再有就是,母乳能够为宝宝提供某些应对肠道疾病、耳朵发炎和其他药物问题的免疫力。

而这种通过喂哺母乳所带的来自母亲的安慰,是任何东西也无法比拟的。特别是在清晨和晚间,特别是在宝宝收到挫伤的时候。1岁的宝宝将要面临许多新的成长挑战,母乳是一定程度上能够给予他们最好的抚慰和鼓励。

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Tips

1岁后的母乳喂养,还要注意��

保证有质量的母乳��一方面,母乳的质量有它形成之时的自我保证;而另一方面,妈妈营养均衡地饮食、有规律的作息、保持愉快的心情,更是保证有质量的母乳的不二法门。另外,妈妈们也需要多喝水。

避免公共场所的难堪��宝宝想要吃了,那可是不管何时何地。1岁多的宝宝已经懂得自己去掀妈妈的衣襟了。因而,在公共场所,当宝宝突然要吃奶的时候,妈妈要学会如何应对这样的情形:首先要阻止宝宝任性拉扯你的衣服,然后看环境是否允许给你一个隐蔽的场所去哺乳,如果没有的话,可以用衬衫或外套(最好是外出的包里常备一块大小适中的不透明的薄布)遮挡着,为宝宝哺乳。总之,一方面要在外出的情况下,尽量事先在一个隐蔽的地方给宝宝喂好奶,另外,也要有足够的应对紧急情况的心理准备和措施。

《 父母 》杂志 2007年第10期

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奶水很稀了,也少了,就把母乳当水喝,行吗?

母乳当然可以解渴,因为它毕竟是流质的,而并不是因为它变稀了、“不像奶”了,所以就被“贬低”为“解渴”的水了。

母乳在孩子1岁之后会明显地变稀,是因为母乳里的脂肪少了。宝宝1岁之后,由于身体强健了、运动量大了,身体不再需要那么多脂肪了,很多宝宝小婴儿时期身上裹着的脂肪(所谓我们常说的baby fat),都会逐渐消退。母乳也会自动根据宝宝身体的需求,调整其含有的各种营养物质的比例。于是,这会儿少了大量脂肪的母乳,就会变得比前一年稀释很多。不过,母乳的营养价值并没有因为形状的稀释而有所降低,它依然含有大量的维生素和矿物质,以及各种抗体。母乳当然可以在孩子任何需要的时候,当水喝,但它的营养价值,绝对要比水高得多了。

母乳喂养期间会怀孕吗?如果我想怀孕,还能继续喂奶吗?有没有说必须断奶多久后,才能再怀孕?

从理论上讲,母乳喂养期间,妈妈是有可能怀孕的,而怀孕和母乳喂养也并不冲突。没有一个固定的时间期限,说必须断奶后多久才可以怀孕。

大部分妈妈在喂奶期间是不会来月经的,但也有少部分妈妈会在短期内就恢复月经周期了。这都属于正常现象。但不一定是等月经来了之后才会出现排卵。所以我们说,母乳喂养并不能作为避孕的一个可靠手段。而同时也就是说,如果妈妈在此时希望孕育第二个宝宝的话,是有可能的,也是可以的。

不过,有一个问题在于,一旦妈妈怀孕,由于生理的变化,乳汁会变咸。变咸了的母乳,可能宝宝就会不适应,不喜欢吃了。于是,母乳喂养的时间,可能就会由于宝宝对母乳口味的厌恶,而不得不被迫缩短了。所以,如果想要此时怀孕第二个宝宝的妈妈,要想清楚这个问题。

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宝宝吃奶的时候老是东张西望不好好吃怎么办,是不是说明他不爱吃母乳了?

这也不一定。1岁之后,宝宝的世界丰富了,他的好奇心同时也更强了,当然不可能还像小宝宝时候一样,一天到晚专注于吃。加之他活动能力和活动范围的拓展,宝宝的大眼睛和小脑瓜真是不够使了呢!所以,不仅仅是吃奶,吃饭的时候出现不专注、东张西望、吃一点就不好好吃的现象都很正常。对于这样的宝宝,家里应该为他营造一个安静一些的进食环境。在宝宝吃奶的时候,其他人尽量不要把电视声音弄得很大,或者近前逗弄宝宝,妈妈也尽量在一个安静的房间给宝宝喂奶为好。

但也可能有的宝宝就是不喜欢吃母乳了:他吃别的东西都吃的很好,一吃母乳就明显地表现出躁动和不耐烦。妈妈要认真观察宝宝的反应,如果宝宝的确已经不喜欢母乳了��可能是因为他不喜欢母乳的口味了,也可能是宝宝发育得快,更渴望吃固体食物,那么妈妈就可以酌情逐步给宝宝断奶了。

奶很少,但孩子还吃,没有表现出不吃的愿望,但也没有特别强烈的想要吃的愿望。

喂还有意义吗?会不会影响孩子吃饭?

继续喂哺母乳的意义当然是有的。母乳中的抗体和各种营养仍然是独一无二的,喂哺母乳对于孩子心理和情感的成长中所起到的作用,也是任何事物都无法替代的。继续喂母乳当然是有意义的。只要母亲的身体状况良好,只要孩子并没有表现出极度的厌烦,那么就可以按照妈妈和孩子的状况发展而定,选择合适的时机再进行断奶。

而孩子吃不吃饭的问题,跟吃不吃母乳并没有什么直接关系,而是跟亲子关系有很大的关联。孩子拒绝吃饭、不好好吃饭、见到妈妈就要吃奶、吃着奶了就不松开……等等这种看似依恋母乳而不愿意吃饭的表现,实质上,并不是母乳惹的祸,而是孩子在找补“感情债”。孩子在利用吃饭和吃奶,表达他在亲子情感上的缺失和需求。如果你发现宝宝出现类似这种情况,就要检讨一下:最近你是不是工作太忙,对宝宝有所疏忽?最近是不是家里有了什么不同往常的新情况(例如搬家、来了新保姆等等)?等等。如果是这样,母乳喂养此时当然更加重要,在改善这些状况的同时,它能够给予宝宝不同寻常的特殊安慰。

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只要宝宝还需要,只要你自己认为对!

没有必要因为介怀别人的质问而动摇甚至放弃你的母乳喂养。只要宝宝没有表现出对母乳的厌烦,只要你的身体健康,只要你自己内心认为愿意给孩子哺乳,那么你就继续吧。因为它也的确是有科学根据的,并非你的盲目冲动或者心血来潮。至于喂到几岁?这决定权其实在你和你的宝宝之间。

“我还要继续喂奶吗?”

宝宝已经长了 8 颗牙了,继续吃母乳会不会和吃奶瓶的效果一样,影响牙齿的生长吗?

继续吃母乳不会对宝宝的牙齿生长有坏影响的。

首先说母乳里的糖。母乳里的糖是乳糖,而奶粉里的糖是蔗糖,蔗糖会对牙齿有侵蚀,乳糖却不会。所以,不存在宝宝经常吃母乳、夜间吃母乳会使宝宝的牙齿受到损坏的问题。需要注意的是, 1 岁之后的宝宝已经逐步开始和大人吃一样的饭了,这些食物的残渣对于宝宝的牙齿是有危害的。因而,尽可能地训练宝宝在饭后、睡前喝一些清水漱漱口是十分必要的。

另外,关于吸吮。有些妈妈会担心吸吮妈妈的乳头会和吸吮奶嘴一样,造成宝宝牙齿的畸形。事实上正好相反,母乳喂养时间越长,对孩子日后颌面肌肉及骨骼的塑型以及发育,越是有好处。正确的衔乳头姿势,不仅不会对宝宝的牙齿造成致畸的损害,也不会咬疼妈妈。

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将母乳喂养进行到底

“你还在喂奶呀?”“我还要继续喂奶吗?”宝宝1岁之后,母乳喂养的妈妈们开始有了不少疑问和担心。希望我们的解答能够消除你的顾虑,为你的母乳喂养加油! 文/小萝卜 专家支持/小巫(国际母乳会专家)

“你还在喂奶呀?”

一切为了孩子好。

也许从宝宝还不满 1 岁的时候,你就已经疲于应对这样的惊讶了。对于母乳喂养究竟“应该”喂到什么时候,当然,从来都没有一个“必须”的规定来勒令大家认同和遵循,也因而就势必存在仁者之仁或智者之智。但无论众说纷纭,道理和判断的方向总是一致的,那就是:一切为了孩子好。

首先是营养。刚刚开始吃大人饭的 1 岁宝宝,很多都面临口味和新食品的艰难接受过程。健康并营养均衡的母乳,能够为你暂时挑食的宝宝调和每日营养的摄入。

再有就是,母乳能够为宝宝提供某些应对肠道疾病、耳朵发炎和其他药物问题的免疫力。

而这种通过喂哺母乳所带的来自母亲的安慰,是任何东西也无法比拟的。特别是在清晨和晚间,特别是在宝宝收到挫伤的时候。1岁的宝宝将要面临许多新的成长挑战,母乳是一定程度上能够给予他们最好的抚慰和鼓励。

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